中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

スクワット

台風の関係で仕事が忙しく練習サボリぎみ

少しはスクワット


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150ギリギリ

思うように重量が戻らない

実業団大会を考えていたが厳しい

昨年までは69kg程あった体重は、本日66.7kg