ベンチ

先週、仕事疲れでサボっていたベンチ

10 8 5 メニュー再開してみます。

何とか77.5☓10☓5できた

　実業団大会はこんな調子なのと、東京出張が入った為やめました。残念

　選手登録してるので、力回復させてマスターズ標準は、どこかでとりたいですが

　いつも一人ですが、今週は珍しく土日共妻が宇和島から帰ってきたので、あちこち行って楽しくすごせた

　写真は水曜日行ってきた娘のいる宇和島東高の運動会