ゴールデンウィーク暇なので久々筋トレ投稿 筋トレは相変わらずやってます。 コロナ注射で調子くるいながらも、最近は感じいいです。 昨日は、スクワット177.5kg成功。 暫く175が重かったのですが、プラス2.5kg軽く成功でした。 体重68.5kg スクワットをデッ…
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