中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

マスターズ岩手北上大会


    本日、パワーリフティングマスターズ全国大会出場の為、岩手県北上市まで行ってきました。
    一般の全国大会は何度か出場してますが、40歳以上のマスターズは初出場でした。

   

    スクワット、ベンチプレスが突出して強い選手が数人おり、ベンチプレス終了時点で3位につけてましたが、最終デッドリフトで逆転優勝、初の日本一でした。

    優勝ねらうために同行してくれたセコンドに感謝です。

 

スクワット155✕155○172.5○
ベンチプレス105○110○112.5○
デッドリフト200○210○215○
トータル500kgでした。

 


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