4連休も今日で終わり
デッドを明日にするか迷っているうちに20時20分
結局練習場に
DL
60✕8
100✕5
135✕8✕4 これで終了
下の写真は今使用しているスクワットシューズ
25年前に競技を始め、最初はどんなシューズでもしゃがめていたが、15年前に足首を痛めしゃがみにくくなり、たどり着いたのがこのシューズ
今は無き、マッスルプロダクションで買ったものです。デッドベンチに使っている足袋靴が50足程買える値段だが、丈夫でしっかりしてて、何よりしゃがみやすい
練習も大会もこれ1足、踵の厚みがいい
リーボックとか1万円程度で出しているが、それも悪くないと思う。N橋選手はリーボック
これがリーボック
かなり太ってしまった猫 体重1kg突破 現在2ヶ月弱
