TMメニューの最終日
マックス
170✕1成功
150が10レップ成功していたので、軽いだろうと思いきや、結構ギリギリ
次は、5kgアップして再度TMやります
余裕が出てきたので、ストップスクワットを入れ込むことにしました。
久々にSBDのニースリーブ使って見たが、鬼ニースリーブと余り変わらない。下が絞れておりきつい
シューズは、今は無きマッスルプロダクションで買ったナイキのシューズです。
踵が高く、足にフィットして安定感があります。少し高かったのですが7年目です。
ストップ
練習場開設16年程だか、初めてストーブを入れたお陰で、冬でもこのスタイルで練習できる
