午前中は人間ドックで大洲の病院 階級変更で体重落としたせいか、結果がかなり良かった。これまで内蔵数値が悪かったのでプロテイン控えていたが、この結果で再開するかどうか迷う、あと半年で50才、健康第一か 午後から練習場 ベンチサイクル 左足首が固い…
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