ベンチ

久々ベンチ

しばらくサボっていたベンチ

95☓5☓5 の予定がクリア出来なかった。

これが現状

もう一度10  8  5  をやり直して回復させたい

近所の山　

山に住んでいると、都会が良くなる

山のいいとこは、温度はあがるが暑さをあまり感じないのでエアコンほぼ不要

練習場も35度オーバーになるが、湿度の関係かそれほど暑くない

パーソナルトレーニングやってます

3h無料　要メール予約