中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

八幡浜体育館スクベンチ

八幡浜体育館のBULL公式ラックで練習

ここは、利用者が少ないので回りの目を気にせず自由に練習できる。

 

スクワット

175がギリギリ

こんなんでは、勝てない

 

 

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ベンチも


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