中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

スクワット

スクワット

マックス挑戦

175kg何とか成功

もう少ししゃがみたいが

体重70.0kg


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後ろから撮ってみたが、前傾がキツイ


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  昨日、山狩りを1日行い、チェーンソーを使い続けた為、全身筋肉痛+腰痛

  土日練習しないわけにもいかないので、とりあえずマックスやってみたが、ギリギリ挙がった

  次の目標は、180kg


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