午後、アンチドーピング講習会をズームで受講しました。コロナにかかって咳の酷い講師で、かなり聞きずらい講習だったのですが何とか終了です。これで来年度のマスターズパワーリフティング大会の出場条件全てクリアです。 スクワットは、重量あげてます。 1…
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