中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

スクワット

    スクワットの担ぎ位置が最近下がっていた為、少し上げ前傾を抑えることが出来た。

   ローバーは楽だが、どうしても前傾してしまう。このフォームで大会に臨みたい。

   今日は175kgまで成功

体重67.5kg
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相撲の練習は順調


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