スクワット

金曜日の予定だったけど、最近仕事が忙しくないので練習場に

60×8

100×5

140×1 少し重い

170×0 つぶれた

140×5×3

170挙げる予定が、久々につぶれた

何かおかしい   

昨日から下痢で体重67.6