中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

2020-05-27から1日間の記事一覧

今年の大会

今年は、コロナの影響で今後の大会は未定ですが、予定では9月にマスターズ全日本が地元愛媛県で開催されます。可能なら66kg級のM1 40才代に出場したいです。本来なら4月に四国内の大会で66の標準記録とる予定が、大会中止で、標準取れてないです。四国で推薦…

スクワット

金曜日の予定だったけど、最近仕事が忙しくないので練習場に 60×8 100×5 140×1 少し重い 170×0 つぶれた 140×5×3 170挙げる予定が、久々につぶれた 何かおかしい 昨日から下痢で体重67.6