ベンチプレス

今日はベンチ

N選手が先に練習していたので、一緒にベンチ

N選手は120kgでセット組んでたので、重量あわせて120でやってみた

60×8

102.5×6

100×5×3

120×1×6  尻浮き

重さなれにはいいかもしれない

補助種目やりたかったけど20時過ぎて腹減ったので終了