ベンチ

先にN橋選手が練習中

軽く100kg

私はサイクル

92.5✕5✕4

セットに時間かけすぎ

練習中は、いろいろ意識するとフォームも良くなる

   高知市のアクターにパーソナルトレーニング受けに行くことに決めました。

トレーナーは、ベンチ世界大会2位の吉澤選手   17日が楽しみです。