中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

高知市アクター パーソナル

   高知市のアクターで、ベンチの達人吉澤選手のパーソナルを受けてきました。

  ベンチの指導を受けるのは初めてで、自分のフォームが正しいのか確認することが出来よかったです。

   

    自分ではうまくフォーム組めてるつもりが、修正点いろいろありました。自己流ではダメな事がよくわかった一日でした。

    高知まで行って良かった。

 

   明日からフォームチェックしながらまたベンチ


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帰りに、高知市のひろめ市場によってみた


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