アクター

    仕事休みで、朝から高知アクターにパーソナルに行ってきました。

今回は、手首の寝かし方を中心に指導受けました。

  寝かし方は人により変わる為、自分に合う角度を探すことです

   3時間30分練習し疲労困ぱい

何とか最後しっくり決めることが出来帰宅

帰って少しチェック