補助種目

デッドしたかったけど、少し腰が痛いので軽く補助種目

ダンベルショルダープレス

21✕15✕5

ラット

60✕8✕5

     先日、久しぶりにパワーリフティングの大会が他県であったようです。

兵庫県で近畿大会、沖縄県で沖縄県大会でした。3密を完璧に避けるのは不可能ですが、大会関係者の苦労は大変だったかと思います。

    一方、FBで大会開催を批判し、大会運営に対して揚げ足を取る方がいて悲しくなります。というか呆れてしまいます、情けなくて