中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

スクワット

12月の愛媛県パワーリフティング大会に急きょ出場することにしました。消防防火デーは休みます。

  選手登録してないので、急いで登録準備です。

 

今回標準取っておけば、来年度の岩手大会に使えます。

 

スクワットは、シャガミ重視

170kg


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