ベンチプレス

　マスプロ直伝メニューをこなしているベンチプレス

　極秘メニューなので出せませんが、変化あるか期待してます

　本日から、別府でクラシックベンチ全国大会はじまってます。肘の下ろしが厳しいようで人ごとでない