ベンチプレス

今年最後の練習

ベンチプレス

5✕5サイクル

メイン85✕5

    今年は、人生初の全国優勝を果たし、市長表彰そして知事表彰までもらい、今までにない一年だった。

   来年失速しないよう気合いを入れる

写真左は、活躍したセコンド