スクワット

スクワット

サイクルが終わり、重量上げてみた

何とか170は挙がったが、これからどれだけ伸びるかだ

以前のしゃがみ

最近しゃがめてない

乙亥の里のタナースの唐揚げ定食

写ってないがスープつき

唐揚げが多い