ベンチプレス

   練習場は3度、外は雪で練習場に風が入ってきて寒すぎ

   今日は、サイクル最終のマックス挑戦です。久しぶりに高重量をもつ。115kgまで順調にきて、最後目標120kg何とか成功

その後、止めあり110を数セット

   調子がいいので、このサイクルをこのまま継続予定

練習写真ないので、今日の猫