中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

ベンチ、デッド

ベンチサイクル

92.5✕5✕3


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腰が少し痛いので軽くデッド

ジャージ忘れ短パンでやろうかと思ったが、膝下が擦れて血が出るので練習場を探しフッパンを見つけた。膝下短いが無いよりまし


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パワーワールドニュース6月号の一面

7月から更新が無い
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今日の猫


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