ベンチサイクル
82.5✕8✕4
デッドもTMメニュー
メイン
135✕10
ジャパンクラシックマスターズ結果アップされました。
気になっていたM2 66kg級の結果
優勝は、シングルベンチの日本記録保持者 ksジム横浜の選手で、何と520kg
内容は SQ170 BP150 DL200 TTL520kg
私が勝つには
SQ182.5 BP120 DL220 TTL522.5kg
来年の目標が出来ました❗️
https://www.jpa-powerlifting.or.jp/2020data/result-jcsjjm-p2020.pdf
今日は、正月しめ飾の山草取りに山にあがってきました。あまりいいのは無かったけど、明日完成させます。
