2020-07-11 スクワット 練習場に行くとN橋選手、M本選手が先に練習していた。 ノミ退治してからスクワット 60✕8 100✕5 142.5✕8✕2 限界に近い😢 100✕8✕3 最近急激に太り始めた、肥満注意