朝スクワット 夜デッド スクワット メイン 155✕4 デッド 2部練 メイン 170✕5 久々に二部練をした。 夜はN橋選手が練習しており、デッドの調子が良かった。 デッドは、誰かが見ているだけで10kg程軽く感じる様な気がする 今日の猫
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