中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

デッドリフト

膝への負担を減すために少し足幅を狭めてみた

192.5までやってみた

上が従来

下が修正 見た目はあまり変わらない


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顎を引かないほうが肩が返っている


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