デッドリフト

4月9日高知大会に出場することにしました。

いつも一人練習なので、モチベーションアップ、情報収集などメリットは多い

特に高知はパワーが盛んな地域

今日はデッドリフト

190☓3　　軽い

練習写真ないので、寒い練習場

今日は7°