ベンチプレス

体調回復し、いつ以来かベンチ

90☓3☓8

来年度のアジア大会は兵庫開催らしいです。出場するためにはマスターズ優勝が条件なのでもう一度ねらいたい

問題は膝がもつかどうか

今日大晦日で息子、妻、下の娘が帰ってきているのだがインフル陽性の私に近寄ってはくれない。上の娘は東温でバイト