中年サラリーマンパワーリフター
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中年サラリーマンパワーリフター
パワーリフティング練習日記
2023
-
03
-
29
ベンチプレス
ベンチサイクル
85☓5☓2
90☓5
«
スクワット
デッドリフト
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