中年サラリーマンパワーリフター
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中年サラリーマンパワーリフター
パワーリフティング練習日記
2023
-
02
-
16
デッドリフト
デッドリフト
185✕3✕2
寒いので現状維持
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スクワット
スクベンチ
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