ベンチプレス

ベンチはフォーム改善しながら、2回目のサイクルを試すことにした

目標は2.5アップの120kg

ブリッジがいまいち  体重68.0

練習場は、24時間解放で無料にしている

エアコン無し、蛍光灯があるだけ

たまにコロコロで掃除