2020-09-07 スクワット やや腰がよくなったので、少し増やし130まで着けてみた。 4レップを繰り返した 前傾している 今はなきTKニーサポーター 右は一年もたず裂けたが、左は8年もっている。 大会では使えないが、膝はかなり安定する。