スクベンチ

　連休帰省していた娘を重信に連れて行った帰りに県武道館に寄ってみた

　人が多くパワーラックが中々あかないので、一緒に入れてもらうようお願いしたら嫌がられた。公共施設は難しい、アスレチッククラブNo1ならこうはならないのだが。

　目的が違う利用者が一緒にやるのは難しいか

スクワット

165☓1

140☓1☓2

帰ってからベンチ

92.5☓3☓6