ベンチ

朝から畑でビーマンの収穫で、昼帰宅すると体重66.9kg   ついに66kg台に入った

夕方ベンチサイクル

107.5kg✕2✕5

足の位置が、固まらず試行錯誤

たまに、しっくりいく時があるので、その位置を固定したいがバラツキがある