スクワット

明日は秋祭り

朝から準備です。今年は役だらけで神社総代長、スポーツ協会会長、愛護班会長

3つの長はきつい

明日の秋祭りは、総代長の大仕事

スクワットは、あまり良くない

172.5が挙がったが浅い

大会目標はマスターズの標準347.5kgとり

2試技以降でねらいは、500kgオーバー