デッドリフトルール変更、ワイド禁止のうわさされているが気にしない。一年あれば、ナローもワイド並みにはなる。ナローは怪我しやすいので好きじゃないが 今日から、デッドリフト爆伸びメニュー 噂の5 5 3 1 サイクル 165☓3 180☓1
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