体調は良くないが、いつもより楽だった 167.5☓1☓2 150☓3 167.5ぎりぎりだが、徐々に伸ばしたい 137.5167.5 重くなると前傾するのだが、今日は137.5と変わりがない と思ったが、よく見ると167.5は137.5よりプレートが前にでているので前傾している。 前から見…
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