腰痛が回復したと思っていたが、まだ良くなってないようだ 最近、怪我が長引く傾向があり、いつよくなるか気になる 軽くベンチ外やってみた メイン105✕2✕5 体重68.1 明日は、地元消防団の訓練があるので今日出来る事をやってみる。この暑いのに、消防団訓練…
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