中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

ベンチプレス

高知大会やめた為、サイクル組むことにしました。

85✕8✕5


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肘の下がりはいいと思う。いつも1人で練習なので誰かにみてもらいたいが