中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

ベンチデッド

ロシアンルーティン  4週目

95✕6✕6

今日はいつもより軽い

デッドメイン

177.5✕5


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午後、宇和島コメダコーヒーに行ってきた。


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