中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

スクワット

スクワット

TM1   2回目

メイン135✕10

ストップ135✕3✕3


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最近は、珍しくどこも痛くなく調子うわむきです。

こんなときに怪我するので、調子にのらないことです。

体重70.3kg