中年サラリーマンパワーリフター

パワーリフティング練習日記

ベンチサイクル

21時過ぎたけど、エブリベンチ

サイクルなので早い

90✕5✕4

脇がしまりすぎるので握りをハにしてみたが、しっくりくる


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